主題:打籃球時 發言 : 時間 : 02/10/04(17:51:23) From : 218.165.133.215聽說打籃球時,腰力較好的人在跳起來投籃時身體可以飄得較遠 如果這是真的那麼那種腰力應該如何訓練?
「腰力較好的人在跳起來投籃時身體可以飄得較遠」是有問題的說法!! 起跳的瞬間就已經決定了身體重心的飛行狀況,最多僅能在維持重心的狀態下調整身體的姿勢(例如跳高選手的重心高度可能會以低於橫桿的狀態下越過橫桿),問題是這樣的結果與你所說的「飄得較遠」好像沒有直接關係。
主題:跑得快的人,一定都跳得比較高嗎 發言 : 時間 : 02/10/02(20:22:34) From : 218.165.137.116 跑得快的人,一定都跳得比較高嗎 回應 : 1 Andes Cheng 時間 : 2002/10/3 下午 10:18:40 From : 163.30.56.99 這不一定啦!!! 跳與跑是不同的動作型式, 因此,神經肌肉系統(如協調性,肌肉的募集順序等)使用的情形也互異....