推測有一種可能,訓練量大的運動員,常會找不到很好的時間來進食,當沒有專門訓練後會空出很多時間來,有些人沒事就會吃點東西,相行之下,說不定消耗的比較少,吃進的又比較多,不發胖也難了.
我曾經因為工作的關係,一度被迫中止長跑訓練, 大約是連續一個月多沒運動(飲食習慣不變), 結果體重從60KG飆升到65KG, 腰圍也從29寸擴充至32寸, 可怕得很!
如果您常有看NBA籃球賽的話, 一定會發現一些前球星自退休後,明顯發福不少。 還記得魔術手莊遜嗎? 看一看他現在接近300磅的模樣,誰會把幾年前身手敏捷的魔術手, 與這肥子聯想在一起。 另外,在剛復出前的米高佐丹也明顯比全盛時期,發胖不少!