承蒙老師抬愛了,我只能簡略回答一些,若有謬誤,尚請指教
另外,此銘非彼明耶,相距甚誤,切記切記^_^
所謂胰島素阻抗現象insulin resistance是指細胞組織對胰島素的敏感性降低，以致儀島素未能發揮正常功能促使組織來吸收葡萄糖。這現象常見於活動量大幅減少的人，如一接受正規訓練的運動員，因故而未能持續練習，經一段時間後，其身體吸收葡萄糖的能力就會降低；例如觀測他的飯後血糖，下降到正常範圍值所需的時間會變長，或是需要更多胰島素的分泌才能吸收相同份量的葡萄糖。尤其是肥胖的人和活動量少的人，這也是造成現在第二型糖尿病及一些心血管疾病的危險因素，現代人吃的好穿的暖，和過去五十年代農業社會的人相比，真的是差很多，這也可說是高度文明社會的副產物。
而你第二的小問題GLUT4（Glucose transporter type 4）是北體郭老師回國來一直鑽研的主題，這不僅和醫學治療上有關（第二型糖尿病），也可應用在運動員身上（肝醣儲存與耐力型運動）。這樣我的提示夠明顯了吧。
回歸正題，GLUT4是細胞外葡萄糖進入細胞內的一個關鍵因子，因為細胞膜為雙層磷脂質，葡萄糖要進入必須有輔助因子來輔助運輸才行，這時GLUT4就像一輛有通行證的公車，載著葡萄糖通過細胞膜，進入細胞內進行肝糖合成的步驟……。而為什麼GLUT4會和胰島素提在一起呢，因為當你吃完飯後，體內血糖上升，胰島內的β細胞就會分泌胰島素，通知細胞內的GLUT4公車要到細胞膜表面來載葡萄糖進入細胞內。
GLUT4大多存於肌肉細胞內，而GLUT4為一種蛋白，而運動訓練可能會促使的形成這種蛋白的GLUT4 mRNA的轉譯現象增加【請參考近兩年來的DENMARK MUSCLE REASERCH CENTER的文章】。筆者曾閱讀過一篇相關文章，研究者找來一群普通上班族，請他們做大腿的等速向前抬腿運動，實驗結束後，就發現其股四頭肌的GLUT4 mRNA的轉譯現象增加。
所以，這方面的研究如果能真正找出，運動訓練和GLUT4 mRNA的轉譯現象的相關性，那不僅對糖尿病患有貢獻，對長距離耐力型運動也有一定之正面幫助。
至於你要口試方面，口試的時候不是只有郭老師一位，說不定還會有其他老師，心平氣和最重要，take easy, ok! Good luck to u
all above is written by sugicalwu 2002/4/15
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