請問麥可強森這種獨特的跑姿為何還能創造新世界記陸, 這種跑姿不是選手們最不屑的跑法嗎, 請問從力學的角度看這種跑法的優點何在, 謝答負.
雖然你的問題看起來與運動生理學無關, 但是就一個運動表現的科學基礎來說 , 這樣的問題也是我們樂意回答的問題 (本人的專長之一也是運動技術分析)
1.創新世界記錄的科學基礎, 除了跑姿的力學分析以外, 運動訓練形成的生理學優勢 (反應時間短, 爆發力強, 速度快, 協調佳, 速度耐力優, 乳酸承受力高....) 或優異天份, 是不能夠抹煞的事實.
2.沒有一種跑姿是選手喜愛或討厭的動作. 通常我們將動作的技術原理分為基本技術原理與最佳技術原理兩部份. 所謂基本運動原理就是比較合乎力學原理的科學基礎. 最佳技術原理則是依跑者的基本能力, 解剖構造, 動作習慣等差異, 而設定出來的最佳技術原理, 由這個觀點來看, 麥可強森的動作只適合他自己, 就像路易士的跑法也能成為偉大的田徑選手一樣. 沒有人可以模仿, 就算模仿也不一定有效.
3.對於跑步動作的力學分析來說, 主要分為步頻型與步幅型兩大類, 步頻型選手重動作的協調, 步幅型則重動力的來源, 麥可強森上半身的動作不談, 就腿部動作的力學原理來看, 最重要的技術在於腿部的下蹬力量與回收速度,不是腿部膝蓋抬起的高度, 我認為他的腿部動作相當合乎力學原理.
4.我相信, 麥可強森所以無法在 100公尺上有極優異的表現, 就是因為他的速度耐力較佳(生理能力),而不是技術能力較佳的原因. |