老師請問
1)我看女子網球比賽時,看到大多數選手是很大隻亦有些只是正常人的,現問若A選手本身的快肌只有50%,她是否要訓練出一定的肌肉量來支持她所發出的一定的肌力,假若B選手本身的快肌是有75%她是否不用訓練出很多的肌肉來支持她所發出的肌力?
2)老師曾說過肌酸只是營養或普通的食品,那小學生是否吃也沒有什麼大問題?最近我秈報紙看到肌酸雖然在奧委會中不是禁藥但在法國裹,它是禁藥,現問作為教練們到底可以怎樣看這一類的食品?
最近香港的經濟很差所有香港人也心情好不了怎樣,我將面對經濟、前途的問題,老師可否說一些挽的說話給我這後輩
FOWLER
|