主題:如何消除胸前的贅肉及腰部的贅肉 發言 : 祥~ 時間 : 04/11/12(22:02:43) From : 61.62.9.15我想知道該如何有效的消除兩大部分的贅肉~ 我身高17X體重卻10x該如何有效的消耗熱量
主題:請問一下小腹的贅肉要怎麼減掉ㄚ~怎麼減都減不掉= = 發言 : ㄚ風 時間 : 04/12/09(22:01:05) From : 218.34.29.160 請問一下小腹的贅肉要怎麼減掉ㄚ~我怎麼減都減不掉= =真的很困擾~誰可以告訴我一下方法?
小腹的贅肉建議你可以多注意一下你走路的姿勢,最好是像宮女一樣抬頭挺胸的走,還蠻有效的.小腹會越來越小.但是如果是對付鮪魚肚的話,這可能就要更加強才行 .試試看吧,不難做.