一、心跳率和每跳輸出量會影響心輸出量(兩者會受到不同的運動型態而有不同的改變情形,為維持心輸出量的穩定,當每跳輸出量減少,心跳率就會增加,必須注意到運動的類型、運動的時間、強度)。
二、運動時中樞神經驅動交感神經刺激心臟(心血管系統)。
三、運動中增加心輸出量和運動時的工作表現所需的代謝率成正比,也就是運動使肌肉代謝血管舒張,學者De Filippis等人(2006)在其研究運動導致血管擴張的功能,指出有氧運動訓練導致血管內皮細胞的改變促進血管擴張,同時提高血糖的處理和最大耗氧量的改善,而最大耗氧量和心輸出量是有正相關的。資料來源:De Filippis, E., Cusi, K., Ocampo, G., Berria, R., Buck, S., Consoli, A., et al. (2006). Exercise-induced improvement in vasodilatory function accompanies increased insulin sensitivity in obesity and type 2 diabetes mellitus. J Clin Endocrinol Metab, jc.2006-1142.) |