今早有位正在進修的同事問我
有天他在做飛行員的休閒活動方面的研究報告時
台下有位該所的助教
否定他認為飛行員應該在飛行之餘從事動態運動的行為
並直言說:
他不懂飛行員的相關問題
但是, 飛行員在飛行時已經有體能付出的事實
何以休息時間還要叫他們從事〔付出體能〕的動態運動?
應該採用靜態的休閒活動才對!
我聽到後的第一個反應是:
既然不懂, 就應該先問或搞清楚才對,
何以一開口就把人家給否定了呢?
再者, 凡體育相關人員應該都知道
不論你從事任何工作, 都一定會付出體力
只是付出的程度大小而已!
再者, 對飛行員來說
平日的體能維持與建設是件非常重要的事
藉由休息時間加強或進行維持體能的工作, 也是一定要做的事
這不是單單我國這樣要求
而是世界各國對戰鬥機飛行員均有如此的共識與要求!
再者, 執行飛行的心理壓力很大
每天的工作量雖然一定
但心理的壓力程度卻是每日均不同, 有高有低
藉由從事動態運動以達紓解心理壓力的功能
這也早已是深受肯定的事實!
上述有關動態體能方面的陳述
其實在諸多的〔體適能〕書籍中都算是基礎篇內的常識
諸不知
何以有人會秉持著:
靜態休閒活動=動態休閒運動的觀念?
且此人還任職於國內知名體育學校的研究所助教
不知是我的觀念太落伍了
還是那位仁兄比較先進?
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