關於這個問題 我也很好奇
是降沒錯
但游泳如果在水溫比較高或是運動前軟身運動作充足
是否可以避免您的疑問
之前教過老年人游泳
年齡差不多..但一個看得出來機能退化較快...游泳能力跟活動力明顯較差
但她在水中走走停停...游游走走..還是對她的血液循環有很大的幫
住..倒是正面較多
另外一個...是常運動者...
身體硬朗..甚至還可由蝶式一百公尺...因此游泳對他這類的老年人反而是平常的運動...是維持身體健康的要素....
基本上...應該事前熱身操作充足...應該可以避免血管突然緊縮所造成的疑慮
不然就選擇水溫較高的泳池...即便只是在水裡走..也是有運動到
可以避免下肢因活動所陳受的壓力...而造成更多傷害.... | 
