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主題：
怎樣跑比較不會費體力？
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tottiisi
時間 : 05/11/08(22:03:36) From : 61.62.48.233
怎樣跑比較不會費體力？
最近跑1500m，想要用較不費體力的方式跑，請問有沒有此種方法？
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tottiisi
時間 : 2005/11/9 下午 07:17:05 From : 61.62.48.233
我是說在大步跑的情況下
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scwang
時間 : 2005/11/12 下午 09:14:07 From : 203.187.37.126
看一下這篇週訊吧！有問題再提出來討論。
運動生理週訊(第165期)「
跑步經濟性(running economy)
(May.22.2004)
」
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小飛
時間 : 2005/11/16 下午 06:43:26 From : 218.160.36.63
謝謝
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