參考
運動訓練法的相關內容後，再提出你在編寫計畫時的問題，我們再來幫你。

其實，如果你不自己整理或編排，拿到一份訓練計畫你大概也不會用，或者不知道該如何修改。

王老師說的好!

ERIC黑鬼

你好 ~ 我想要寫一年到四年的年度訓練計畫 但是不知道重何寫起
請有心人事幫幫我好嗎 謝謝

normalin回應：
個人的訓練計畫似乎應該以一年為單元。以一年參加比賽作為年計畫之依據。當然，你可以寫出第二年，甚至第三年之個別計畫，最後，一年一年連串在一起，也可以成為四年之訓練計畫。
你可以參考"運動訓練法"一書。此書可洽詢或上網查藝軒圖書公司。找到書後，看看這本書怎麼說。