我猜想它是超過標準值6.3% 此一標準值可能是24也有可能是23點多或是某一常模的數值 不過我只是猜測而已. 如果是這樣,不必在乎這個零頭 一般在24(理想值)上下10%時都還是相當理想的.
BMI=體重/身高的平方,中國人在20-24較為理想,24算超重,28為肥胖。如果超的話,直接加上數字,為何要用%,不理解!!
運動生理週訊(第291期)「你(妳)真的太胖嗎?(April.12.2014)」 評量體重是否過重?不僅是專業運動選手、教練需要注意的課題,對於一般社會大眾來說,避免肥胖則是維持健康的重要基礎。問題是「你(妳)如何確認自己太胖?需要進行體重控制呢?」 ...... 為了能夠確實評量肥胖的程度,由於成人的身高已經有明確的生長限制,因此,當體重、腰圍有了變化時,就大致可以確認肥胖程度的變化狀況。只是,評價者仍然需要注意到,訓練造成的肌肉量變化、脂肪分佈 (腰圍增大了?) 的變化等。如果可以的話,定期進行體脂肪百分比的檢測,才是評量是否太胖的有效評價依據。