運動生理學網站　作什麼運動一定要穿什麼鞋嗎

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主題：作什麼運動一定要穿什麼鞋嗎

發言 : 桌球狂時間 : 03/04/26(22:36:14) From : 218.163.207.179

我都穿著慢跑鞋打桌球
但總覺得腳的移動怪怪的
希望各位給點意見
謝謝

　共有 4 回應

回應 : 2 chungfun時間 : 2003/4/30 上午 10:12:42 From : 61.216.145.174

桌球為室內運動，移動大多是左右位移
所以宜穿平底、抓地力佳的專用鞋
鞋底不宜高，左右移位時易造成腳踝內外翻

回應 : 3 hthiu時間 : 2003/5/9 上午 11:17:30 From : 163.28.112.13

如果您經常打桌球,那當然一定得穿桌球鞋.但是如果您不常打桌球,可能就不需為此專門買一雙桌球鞋,除非您也打羽球或排球,但必須是木板表面.桌球鞋鞋底較平且薄,吸震效果較差,因此需要靠木板表面輔助吸震.其實如果您不是經常運動的人且預算有限,買一雙多功能鞋,且適時更換即可.但是如果您是經常運動的人,則"作什麼運動就一定要穿什麼鞋".

回應 : 4 桌球狂時間 : 2003/5/9 下午 08:47:58 From : 218.160.115.66

謝謝各位大大的建議

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