運動生理學網站　請問一下關於運動後喝水的問題

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主題：請問一下關於運動後喝水的問題

發言 : Rudd 時間 : 03/03/04(23:31:43) From : 163.28.4.1

我最近在學習皮脂夾量身體的皮脂厚，但是我想到一個問題，如果運動後補充大量的水分之後，會不會對所量出來的皮脂厚有影響，如果有影響，那麼身體要多久時間之後才會恢復呢？煩請解答，謝謝。

　共有 3 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2003/3/5 上午 12:29:28 From : 140.123.226.99

你想太多了！

回應 : 2 Rudd時間 : 2003/3/5 上午 01:28:23 From : 163.28.4.1

但是如果運動後補充水分對於某些地方的皮脂厚應該會有影響吧！如腹部，喝水之後肚子會鼓起來，對於量腹部的皮脂厚應該會有所影響吧！我想知道的是在喝水之後要經過多久之後才會恢復為正常的狀態。謝謝。

回應 : 3 scwang時間 : 2003/3/6 下午 10:46:42 From : 140.123.226.99

喝的水會進入消化系統消化，皮脂厚測量的是皮膚附近的脂肪與皮膚厚度！！

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