運動生理學網站　到高原地方比賽之準備

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主題：到高原地方比賽之準備

發言 : canoe 時間 : 03/01/27(17:22:57) From : 205.252.135.2

本人將要到(伊朗)比賽(輕艇500米及1000米), 不知道應如何作準備, 多跑步可行嗎???

　共有 1 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2003/1/27 下午 08:06:48 From : 61.57.208.44

先參考以下兩篇有關高地的文章吧！有問題在提出來討論！！
運動生理週訊電子報(第91期)「"Live-high, train-low"？(April.27.2001)」
運動生理週訊電子報(第131期)「高地訓練法(August.31.2002)」

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