我想請問大家:
打籃球所使用到的肌肉群跟跑步時使用的肌肉群是否有補強作用,在各式運動選手中,會不會有某種專業運動員最好不要參與的運動,再者一部份的肌肉加強,會造成另一部份的肌肉強度減弱嗎?
ps:抑或是打籃球這種運動是否也可當作跑步練習項目中的"間歇跑"訓練呢?