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體適能與體能訓練是否有相同的地方?
發言 :
uthcjh
時間 : 03/01/01(00:00:38) From : 61.57.208.44
主題：體適能的基本解釋
發言 : uthcjh 時間 : 02/12/30(20:23:25) From : 218.187.22.19
體適能與體能訓練是否有相同的地方?
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normalin
時間 : 2003/1/1 上午 07:53:56 From : 61.224.134.64
簡單的說
體能訓練是提升體適能的手段
體適能的提升則是訓練的結果
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