運動生理學網站　喝醋與柔軟度的關係

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主題：喝醋與柔軟度的關係

發言 : 好奇的小玉時間 : 02/12/15(16:22:50) From : 210.240.212.68

聽說喝醋可以增加柔軟度,是真的嗎?好像找不到文獻可以討論,那這種只能算是一種偏方囉!!還是真的有營養學上的support? I'm so curious.

　共有 2 回應

回應 : 1 scwang時間 : 2002/12/22 下午 08:51:07 From : 61.57.208.44

依我看這比「吃哪裡補哪裡」的觀念好多了，可惜我不是學營養的專家。運動的能力與飲食有關嗎？我覺得主要還是需要訓練的。

回應 : 2 鬼馬猴鈴時間 : 2005/7/24 下午 08:09:21 From : 203.187.37.126

主題：請問，喝醋真的可以使筋骨變軟嗎?

發言 : 鬼馬猴鈴時間 : 05/07/24(17:21:58) From : 218.169.234.193
跆拳道教練告訴我，喝醋可以使筋變軟，例如什麼水果醋之類的，
劈腿拉筋會比較容易，比較能劈下去，
請問這是真的嗎？有何根據嗎？
請了解的人幫個忙，解答這個在我心中積存已久的問題，感激不盡！

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