蕃薯吃太多
帳氣的產生通常是因為 吃進去的食物無法被消化 卻在大腸中被細菌代謝 在代謝的過程中產生氣體 而造成了脹氣 容易造成脹氣的食物包括 豆類 含纖維素比較多的蔬菜 (例如 花椰菜 蘆筍 等) 或是全穀類 (如全麥麵包 糙米 燕麥片等) 通常脹氣的情形在1-2天後就會消失
我脹氣有一個月了...