水是沒有熱量的,怎麼會讓人發胖呢?跟體質當然也沒有關係啊!! 假如喝水會胖,你現在在街上所看到的胖子就不會那麼少了! 但是有例外,加味水就會啦。
人如站在磅秤上喝一公斤的水,體重會重一公斤。喝了水之後,很快會排除體外。水沒有能量,因此理論上,喝水不會胖。喝水表示身體內存了一些東西,如果這些東西屬碳水化合物,體重可能因為這些碳水化合物中所含的能量的關係而增加。不過大致上,喝水是不會胖的,除非吃了東西再喝水,才會讓人誤解喝水也會胖。