主要是短跑 副業是跳高 這差太多了吧!!田徑的部分到「400m田徑網站」吧!
主題:請問一下 發言 : 時間 : 02/11/11(21:20:05) From : 218.165.131.127請問跑一百公尺時要如何增強起跑的速度 有沒有什麼簡單容易的訓練方法請告訴我謝謝 回應 : 1 小敏 時間 : 2002/11/12 上午 09:23:57 From : 163.15.25.9 請參閱http://www.epsport.net/epsport/mainep.asp